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#1 01-05-2013 09:28:57

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Glucosamine et Oméga 3

Salut à tous. Je voudrait faire une cure d'Oméga 3 et de Glucosamine.

Avant de commander je me pose quelques questions :

- Chez MP on me propose Oméga 3 et Super Oméga 3, est ce que la différence de prix vaut vraiment le cout vu que je mange un peu de poisson quand meme (pas tous les jours mais au moins 3 à 4 fois par semaine). Ou est ce que, d'après vous, je peux jouer la carte de l'économie ?

Et l'huile de foie de morue, bien ou pas bien ?

- Pour la glucosamine, je suis un peu plus perdu : MP Max Joint plus, MSM Glucosamine chondroïtine, Glucosamine HCL chondroïtine, sulfate de glucosamine... Vu les différences de prix, lequel est le mieux ?

Merci


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#2 01-05-2013 11:07:57

Zetsu
Expert
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Messages : 3 602
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Re : Glucosamine et Oméga 3

Tu tombe bien , je prends les deux ( j'ai arreter la glucosamine il y a peu par contre )

Pour ma part , je prends ceux la comme Oméga-3 : http://fr.myprotein.com/nutrition-sport … 29329.html

La seule différence avec les Oméga-3 et les Super Oméga 3 est le dosage. Donc si tu mange deja du poisson ( ce qui n'est pas mon cas du tout ) tu peux largement jouer la carte de l'économie en prenant les Oméga-3 simple wink

Pour ce qui est de la glucosamine , je prenais celle ci : http://fr.myprotein.com/nutrition-sport … 30499.html

Après , la différence de prix je ne sais pas trop , mais pourquoi faire compliquer , vu que tu recherche simplement uun supplémentation en glucosamine.


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#3 01-05-2013 11:22:51

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Glucosamine et Oméga 3

Je pensais justement prendre les Oméga 3 simple, vu que mon alimentation est quand même relativement équilibré c'est plus par précaution que par nécessité réelle.

Pour la glucosamine, en fait je cherche un produit bon pour les articulation, cartilage mais aussi pour les ligaments.
Mon problème pour le choix du suppléments c'est que j'ai plusieurs avis controversés à ce sujet.


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#4 01-05-2013 11:24:17

Zetsu
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Messages : 3 602
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Re : Glucosamine et Oméga 3

Le seule point " noire " de la glucosamine , c'est que ses effets sont très long avant de se faire ressentir ( enfin si on peut dire que peut les ressentir ^^ ) . Cela tourne a deux-trois mois il me semble.


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#5 01-05-2013 11:48:11

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Glucosamine et Oméga 3

On verra bien, je suis pas encore décidé.


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