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#1 18-02-2013 08:36:54

Sorn
Coach NutriSorn
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Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Bonjour à tous,

Voici un petit reportage de M6 pour l'émission 66 minutes diffusé hier, sur la musculation chez les adolescents.

Une fois de plus, la télé fait passer les pratiquants de muscu pour des imbéciles, sans parler du nombre de bêtises que l'on peut entendre, que ce soit celles débités par ces (mauvais) pratiquants, le journaliste, ou les pseudos-spécialistes qui interviennent.


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#2 18-02-2013 10:14:37

Zetsu
Expert
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Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Quels bandes de BLAIREAUX mad . C'est à cause de personnes comme ça qu'après beaucoup de monde ont une image péjorative de la musculation. Il faut dire aussi , que par dessus tous , le journaliste en rajoute.

Dernière modification par Zetsu (18-02-2013 10:32:57)


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#3 18-02-2013 16:28:14

Logan
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Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Il les voit où ses 100 kg de charges ? une barre décathlon comme ça c'est maxi 8kilo, pour moi ya 70 mais bon...
C'est vraiment des nanards avec leur "BCA" lol

Mon avis : reportage inutile, à chier, autant pour les gamins à la salle je savais pas, c'est la seule infos potable de ce reportage. Le reste n'est pas approfondie et rhyme à rien.
Allé, pan, DTC M6 ! (si tu m'entend)


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#4 18-02-2013 17:29:31

wanted
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Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Moi je trouve sa totalement PITOYABLE


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#5 18-02-2013 18:39:03

Ludomx5
Confirmé
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Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Reportage nulle a chier  et surtout ces ados qui  font de la musculation pour se la péter en été et devant les filles !! Quand les gens vont comprendre que pour certain personne ses une passion et qui peut aider des personnes avec des problèmes de surpoids et de dos !!

Il ya des gifle qui se perdes !!!

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#6 18-02-2013 19:27:44

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Surtout ce qui me fait rire : un an de pratique, perso je vois pas les résultats.
" On est obligé de prendre du S à la place du L, pour que ça moule plus. "
Perso je prend du L à la place du M, parce que je rentre plus dedans cool


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#7 18-02-2013 22:18:44

Sorn
Coach NutriSorn
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Messages : 4 783

Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

La pseudo-spécialiste des adolescents dit un peu nimporte quoi aussi concernant la charge de travail pour les épaules.
Si un jeune arrive à un niveau où il est en mesure d'exécuter correctement 100 répétitions à 1 kilo (par exemple) sur un mouvement d'épaule, il pourra très bien faire 50 répétitions à 2 kilos en toute sécurité également, le tout étant d'éviter les séries trop lourdes (et courtes) qui pourront s'avérer traumatisantes.


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#8 19-02-2013 09:48:26

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
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Messages : 3 593

Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Même remarque pour le tirage nuque, pour moi c'est un exercice pas naturel, j'aurais tendance à le déconseiller.


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#9 19-02-2013 12:02:23

Sorn
Coach NutriSorn
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Messages : 4 783

Re : Reportage M6 66 minutes 17.02.2013 : musculation chez les adolescents

Oui, comme tous les mouvements de poussée s'effectuant derrière d'ailleurs (développé nuque). Pour prendre moins de risques, il faudrait éviter de descendre trop bas, mais du coup le mouvement devient moins intéressant.


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