Je suis Hugo Blanc, je suis un coach nutritionniste et je publie aussi un site internet sur la diététique. Le site est principalement axé sur la perte de poids (sans perdre de muscle évidement) mais depuis quelque temps Sagesse Santé publie un nombre croissant d'article sur la nutrition sportive et la prise de masse musculaire. En particulier les articles concernant les protéines semblent appréciés. On parle évidemment des suppléments (whey et autres) mais aussi des nouvelles formes, tel que la spiruline