Chaine YouTube de musculation à suivre

Les produits laitiers : ami ou ennemi ?

Que mettre dans son sac de sport ?



Devenez membre : Inscrivez-vous gratuitement en 10 secondes en cliquant ici
En vous inscrivant, vous avez la possibilité de poser des questions à notre équipe de coachs sportifs, et de recevoir une aide personnalisée.


#1 22-12-2012 08:09:07

MJ
Débutant
Inscription : 20-12-2012
Messages : 55

Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Sorn ayant précisé que les vidéos parodiques etaient acceptées, autant commencer ar là avant d'entrer dans le vif du sujet de façon plus sérieuse.

Voila un lien vers les carnets de Monsieur Manatane consacré aux muscles:
http://www.youtube.com/watch?v=uHt5MYEhgK4

Bon entrainement big_smile

Hors ligne

Publicité
Découvrez le nouvel ebook par NutriSorn.fr : Manuel du Sportif

Nous vous proposons 5% de réduction (sur le montant total de votre commande) chez notre partenaire MyProtein. Il vous suffit d'entrer lors de votre inscription, le code parrain : MP599717
Impact Whey Protein

#2 22-12-2012 08:13:51

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Il est excellent , avec son " physique de grenouille " comme il dit lol

Excuse moi MJ , je poste sur ton topic : Sorn , peut'on poster des vidéos personnels , de notre portable ou d'apprareil photo ? Pour montrer la réalisation d'un exercice avec nous meme ? Personnelement j'en ai une sur mon téléphone montrant l'exécution d'un soulever de terre jambes tendues .

Dernière modification par Zetsu (22-12-2012 08:24:59)


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#3 22-12-2012 08:29:42

MJ
Débutant
Inscription : 20-12-2012
Messages : 55

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Oui c'est le plus beau physique de grenouille c'est clair big_smile big_smile

Excuse moi MJ , je poste sur ton topic : Sorn , peut'on poster des vidéos personnels , de notre portable ou d'apprareil photo ? Pour montrer la réalisation d'un exercice avec nous meme

Aucun soucis, hmm , je pensais que tu t'étais filmé en faisant la routine de polvoorde lol

Hors ligne

#4 22-12-2012 08:37:50

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Si jamais je me saurais filmé en fessant cette routine , je ne la posterais jamais ! lol


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#5 22-12-2012 09:34:53

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Mdr ! " pas trop de proteines pour éviter la graisse lourde "
je me demande où il peut aller chercher ses conneries des fois


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

Hors ligne

#6 22-12-2012 10:03:24

Sorn
Coach NutriSorn
Inscription : 13-11-2011
Messages : 4 783

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Excellent ce Monsieur Manatane, il maitrise son sujet lui au moins lol lol

Aucun soucis pour des vidéos perso Zetsu, tant que c'est en rapport avec la musculation.


- Découvrez mon ebook, toutes mes connaissances dans un seul PDF : Manuel du Sportif
- Quels compléments alimentaires acheter ? Découvrez nos recommandations
- A la recherche d'un coach sportif expérimenté ? Je suis à votre disposition : mes offres de coaching

Hors ligne

#7 22-12-2012 10:24:49

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

T'en fais pas Sorn , je ne poserais pas ma sex tape avec Jessica Alba lol

Dernière modification par Zetsu (22-12-2012 10:26:40)


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#8 22-12-2012 10:31:14

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Zetsu, les sex tape sont à poster dans la section Cardio, et non musculation. Merci


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

Hors ligne

#9 22-12-2012 12:39:13

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

Logan a écrit :

Zetsu, les sex tape sont à poster dans la section Cardio, et non musculation. Merci


Autant pour moi lol


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#10 23-12-2012 21:49:33

roulio
Confirmé
Inscription : 08-11-2012
Messages : 300

Re : Entrainement Polvooerde: Monsieur Manatane

vous ete des malades lol

Hors ligne



Pied de page des forums