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#1 11-11-2013 18:18:34

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
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Street Work out en vrac

Je vous invite à poster ici des videos sur le street work out smile


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#2 11-11-2013 18:44:30

Valjean
Expert
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Re : Street Work out en vrac

La chaîne de Al Kavadlo. Plein de tutos, de questions-réponses et d'inspiration.

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#3 11-11-2013 18:50:39

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
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Re : Street Work out en vrac

C'est vrai qu'il est très fort quand même lui...


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#4 11-11-2013 20:28:29

impolitis
Confirmé
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Messages : 314

Re : Street Work out en vrac

Waouh ! Je suis un peu sur le cul là...


"Sois le changement que tu veux voir dans le monde." (Gandhi)

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#5 12-11-2013 11:12:12

Valjean
Expert
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Messages : 582

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#6 12-11-2013 11:15:38

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Street Work out en vrac

Valjean, utilise la balise video : [video] [/video]

--> c'est plus sympas quand on arrive sur la page on a juste à faire play (paresseux moi ?)

Dernière modification par Logan (12-11-2013 11:16:10)


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#7 12-11-2013 11:25:01

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Street Work out en vrac

Le truc le plsu énorme, c'est vers les 1min 25sec, quand il se met à rigoler, ça fait rien diabolique lol lol lol


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#8 12-11-2013 12:14:35

rocamon
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Messages : 955

Re : Street Work out en vrac

c'est qui ce black diabolique??? un golgoth! yikes

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#9 12-11-2013 12:45:05

Valjean
Expert
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Re : Street Work out en vrac

1 genre de Skeletor noir avec des avant-bras de la taille de mes cuisses.

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#10 12-11-2013 23:10:45

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
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Re : Street Work out en vrac

lol


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#11 13-11-2013 09:29:07

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Street Work out en vrac

La copine de Frank Medrano :


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#12 13-11-2013 10:24:33

impolitis
Confirmé
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Re : Street Work out en vrac

Y'a un truc qui a pas marché Logan.


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#13 13-11-2013 10:38:47

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Street Work out en vrac

?? moi je vois bien la vidéo


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#14 13-11-2013 13:30:05

impolitis
Confirmé
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Re : Street Work out en vrac

Et oui, maintenant je vois. Suis à nouveau en Allemagne avec une connexion très très bas débit...


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#15 07-03-2014 06:06:42

Valjean
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#16 07-03-2014 10:55:27

Sorn
Coach NutriSorn
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Messages : 4 783

Re : Street Work out en vrac

C'est pas humain!! yikes vraiment très impressionnant une maitrise pareille de son poids de corps ...


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#17 07-03-2014 19:54:37

Logan
Conseiller NutriSorn
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Messages : 3 593

Re : Street Work out en vrac

Impressionants


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#18 22-03-2014 22:43:44

Valjean
Expert
Inscription : 03-09-2013
Messages : 582

Re : Street Work out en vrac

À 1:30, c'est la fête aux burpees. Le reste du temps, c'est la fête tout court.

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#19 23-03-2014 10:46:32

Sorn
Coach NutriSorn
Inscription : 13-11-2011
Messages : 4 783

Re : Street Work out en vrac

Je ne connaissais pas cette variante des burpees, dur dur !! big_smile

Les pompes à une main à 3:24, pas mal aussi, c'est bien trouvé! Ils ont de l'imagination en tout cas.


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