Glutamax possède une matrice de plusieurs glutamines, dont une seule vraiment reconnu pour son efficacité. Il faut savoir que la glutamine est l’acide aminé essentiels le plus abondant dans le corps.

Composants et principes actifs :

-    Energie :           59 kcal
-    Glutamine:          10g
-       Créatine :          2g
-    Glucides :          2.3g
-       BCAA 2 :1 :1 :   600mg

Il faut savoir que plus le niveau de glutamine est élevé dans votre organisme, plus l’anabolisme (construction du muscle) sera important. Son effet est aussi d’améliorer la vitesse d’assimilation des protéines (après votre séance par exemple, la ou votre corps en a le plus besoin).  Certaines études ont aussi démontrés que le prise de glutamine engendrait une augmentation naturelle de l’hormone de croissance (GH)

Superior14 recommande cette posologie :

Mélanger une portion de 15g dans 250ml d’eau, puis consommer juste après l’entrainement, et/ou le matin.

Packaging :
Comme ça petite sœur la micron creablast, le packing adopté est le même : de petits sachets de 15 grammes. Facile pour emmener partout. Une boite représente 30 sachets de 15 grammes (voir photo début de test).

Miscibilité :
La miscibilité est-elle, très bonne. Rien à dire de ce côté-ci. Au bout de quelques secondes, vous obtiendrez un mélange parfait.

Goût :
Nous avons opté pour les deux arômes suivants : citron et ananas. En ce qui concerne le citron, le gout est exactement le même que pour la créatine creablast, très bon, mais légèrement sucré (présence de glucides). Notre coup de cœur est ananas, qui est très fidèle au fruit de base. Il faut noté tout de même que la présence de glucides (pas forcément justifier), rends les arômes excellents.

Dosage :
Pour un sachet de 15 grammes, vous allez retrouver 10g d’une matrice de glutamine (nous n’allons pas les décrire, car seul une est reconnu : la L-Glutamine). A noter la présence de BCAA (dose très faible tout de même), et la présence de glucides.

Prix :
Il faut savoir que Superior14 ne revends pas directement ses produits. Ils passent par des distributeurs. Il faudra compter environ 35€ pour un carton de 30 sachets. Ce qui est un prix très élevé.

Conclusion :
Nous souhaitons ajouter qu’il est tout simplement impossible de quantifier les effets de la glutamine (dire le contraire serait vous mentir). Les études qui mettent en avant la glutamine sont souvent contradictoires.. Tantôt cela fonctionne , des fois non. Le point commun de toutes ses études montre tout de même que 85% de la glutamine absorbée par voie orale est interceptée par l’intestin.
Pour ce faire, c’est un complément que vous devez tester our vous rendre compte si cela fonctionne sur vous.

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Superior14:
http://superior14.com/language/fr/