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#1 05-01-2013 12:32:05

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Vidéo d'humour & musculation

Un petit Régis aujourd'hui, ou pourquoi travailler sa prise.

http://www.youtube.com/watch?v=XAuapPuLF8M


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#2 05-01-2013 12:43:21

Sorn
Coach NutriSorn
Inscription : 13-11-2011
Messages : 4 783

Re : Vidéo d'humour & musculation

lol Le pauvre!

Même si on en rigole, cela rappelle à tout le monde qu'il est important de bien verrouiller sa prise. Le pire reste à mon avis ceux qui adoptent la "suicid grip" (surtout au développé couché), c'est à dire les pousses du même côté que les autres doigts. Certes, on sent mieux les muscles ainsi, mais le risque que la barre glisse est grand. Par contre pour les exercices de dos, c'est très sympa big_smile à condition d'avoir suffisamment de force pour maintenir une telle prise bien évidemment.

Reste sinon l'usage des sangles pour renforcer la prise, mais avant d'en arriver là, vaut mieux s'améliorer sans, puis les utiliser vraiment lorsque une prise sans le moindre équipement ne devient plus possible (genre 200 kilos au SDT!)


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#3 05-01-2013 12:49:37

brico
Expert
Inscription : 29-11-2012
Messages : 971

Re : Vidéo d'humour & musculation

énorme mdr !!! tu as cela aussi http://www.youtube.com/watch?v=4w9PjIrmp7w mdrrrr !


22/04/2013 au 22/07/2013
Niveau 1 au Niveau 5 !
------------------
Boucle générale : 12/08/2013  ( Niveau 2 )

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#4 05-01-2013 12:59:02

Sorn
Coach NutriSorn
Inscription : 13-11-2011
Messages : 4 783

Re : Vidéo d'humour & musculation

Il y a de sacrés spécimens dans certaines salles quand même.. lol


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#5 05-01-2013 12:59:21

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : Vidéo d'humour & musculation

Logan a écrit :

Un petit Régis aujourd'hui, ou pourquoi travailler sa prise.

http://www.youtube.com/watch?v=XAuapPuLF8M


J'ADORE lol


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

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#6 05-01-2013 13:28:36

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : Vidéo d'humour & musculation

ça doit faire trop mal n'empèche c'est un coup à se foutre KO !

moins douloureux mais aussi marrant :
http://www.youtube.com/watch?v=49oAbNJ2I2E


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#7 05-01-2013 13:31:13

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
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Messages : 3 593

Re : Vidéo d'humour & musculation

Sorn a écrit :

Il y a de sacrés spécimens dans certaines salles quand même.. lol

C'est sur, autant les mecs qui restent bloqué sous la barre je peux comprendre, d'autres sont vraiment ridicules.
J'ai déjà vu un mec à la salle faire du curl avec une barre coudée et mettre des grand accoup à chaque montée. Le truc c'est que la parti en pointe du milieu de la barre etait vers le haut, et il se l'est morflé dans le menton lol


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#8 11-01-2013 22:24:36

The Axe Murderer
Conseiller NutriSorn
Inscription : 22-08-2012
Messages : 484

Re : Vidéo d'humour & musculation

Pour le plaisir de se moquer, une compilation qui les reprend avec d'autres encore big_smile
http://www.youtube.com/watch?v=0H2j249k7Es


Go Hard or Go Home !

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#9 11-01-2013 22:40:03

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
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Messages : 3 593

Re : Vidéo d'humour & musculation

Enorme celle la ! Mais Sorn l'avais mis sur facebook !


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#10 12-01-2013 00:36:42

The Axe Murderer
Conseiller NutriSorn
Inscription : 22-08-2012
Messages : 484

Re : Vidéo d'humour & musculation

Logan a écrit :

Enorme celle la ! Mais Sorn l'avais mis sur facebook !

Haha je me souvenais l'avoir vue sur Facebook mais je ne savais plus que c'était sur la page du site lol


Go Hard or Go Home !

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#11 12-01-2013 09:50:56

chido
Nouveau
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Messages : 8

Re : Vidéo d'humour & musculation

Les gamelles sur les tapis de course me ferons toujours rire xD

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#12 17-01-2013 18:11:02

Zetsu
Expert
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Re : Vidéo d'humour & musculation

Cadeau ( même si ce n'est pas vraiment l'orientation du topic ) wink

http://www.youtube.com/watch?v=U80fwIfPC4M


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#13 17-01-2013 22:32:32

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : Vidéo d'humour & musculation

Bouh le cliché sad


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

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#14 18-01-2013 00:13:58

Sorn
Coach NutriSorn
Inscription : 13-11-2011
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Re : Vidéo d'humour & musculation

L'un de mes sketchs préférés sur les bodybuilders, caricaturé à son extrême, juste énorme big_smile


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#15 18-01-2013 10:43:17

roulio
Confirmé
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Messages : 300

Re : Vidéo d'humour & musculation

j'en ai mal au ventre et j'en pleurait de rire je comprend pas que les gars ne calcule pas qu'il fond de la merde lol
je prefere lever moins lourd et pas me demonter  lol

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#16 31-01-2013 16:45:36

Zetsu
Expert
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Re : Vidéo d'humour & musculation

Une bonne compilation des ratés au développer couché wink

http://www.youtube.com/watch?v=AUZYeTbyzzQ


Enjoy cool


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#17 31-01-2013 21:32:45

Sorn
Coach NutriSorn
Inscription : 13-11-2011
Messages : 4 783

Re : Vidéo d'humour & musculation

De sacrés numéros lol Pour certains, j'ai eu mal pour eux quand même!


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#18 31-01-2013 22:52:07

Logan
Conseiller NutriSorn
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Messages : 3 593

Re : Vidéo d'humour & musculation

Oui c'est là qu'on se dit qu'il faut faire attention... Éviter les prises suicides et de vouloir faire la rep de trop.

http://www.youtube.com/watch?v=WDBP_xdzyxI

Sorn c'est quoi déjà la balise pour mettre les videos ? Siouplait smile


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#19 31-01-2013 23:07:59

Sorn
Coach NutriSorn
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Re : Vidéo d'humour & musculation

La réponse ici big_smile


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#20 31-01-2013 23:13:18

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Vidéo d'humour & musculation

Merci je trouvais plus roll
Mac ne fait pas les parenthèses carrés...
Astuce : je prend une balise (au dessus des emoticones) et je remplace par video smile

Donc j'en reviens à ma vidéo sur un phénomène au DC (s'il vous plait ne faite jamais ça à la salle)

Dernière modification par Logan (31-01-2013 23:15:18)


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#21 01-04-2013 12:08:32

Zetsu
Expert
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Re : Vidéo d'humour & musculation

J'étais obligé lol


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#22 01-04-2013 12:13:22

Sorn
Coach NutriSorn
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Re : Vidéo d'humour & musculation

Déjà vu ce type, une honte pour les vrais pratiquants de musculation roll
Une autre vidéo de lui : http://www.youtube.com/watch?v=78mrsdb0w1k

Que l'on veuille des implants, pourquoi pas, mais là c'est tout sauf beau, ou même un minimum réaliste/naturel. Tous les goûts sont dans la nature


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#23 01-04-2013 12:17:15

Zetsu
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Re : Vidéo d'humour & musculation

C'est vraiment un pauvre blaireau


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#24 01-04-2013 14:54:43

Ouistiti
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Re : Vidéo d'humour & musculation

Un seul mot : LOL !


"Les deux guerriers les plus puissants sont la Patience et le Temps"

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#25 01-04-2013 20:09:20

Logan
Conseiller NutriSorn
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Re : Vidéo d'humour & musculation

Ouistiti a écrit :

Un seul mot : LOL !

En fait LOL ça en fait trois mais bon wink
C'est dégueu son truc un peu.


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