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#1 Compléments alimentaires » Mélange des compliments alimentaires, risques ? » 09-03-2014 16:29:40
- Marseillais13
- Réponses : 3
Bonjour,
J'ai commencé une période de sèche combinant un programme diététique strict répondant à mes besoins plus 1h30 de sport 3 fois par semaine minimum (cardio+muscu) et je prend des compliments alimentaires (Thermopure + CLA + L-carnitine).
Mes questions sont : Est-t-il risqué de prendre 1 ou 2 gélules de trois compliments alimentaires différents en un seul repas et ce trois fois par jours ?
Selon vous et votre expérience quel est le dosage idéal de ces trois différents compléments alimentaires par jour ?
Merci d'avance.
#2 Re : Compléments alimentaires » Quel complément alimentaire pour perdre le tissu adipeux de graisse ? » 01-02-2014 02:46:50
Merci beaucoup.
#3 Compléments alimentaires » Quel complément alimentaire pour perdre le tissu adipeux de graisse ? » 31-01-2014 11:47:09
- Marseillais13
- Réponses : 3
Bonjour à tous !
J'ai perdu presque 30 kilos et je souhaite me débarrasser de ce tissu adipeux de graisse plus particulièrement au niveau du ventre et des poignets d'amour.
J'ai beau manger sainement et faire du sport régulièrement, il y a aucun changement.
Je souhaite donc commencer un programme de sèche et je souhaite savoir quels compléments alimentaire dois-je acheter pour accélérer le processus.
Je suis conscient qu'il faut une activité sportive régulière ainsi qu'un programme nutritionnel adapté.
Pour info j'ai 26 ans 182 cm 80 kg.
Merci d'avance.
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