Nitrox Therapy est un complément qui rentre dans la catégorie des pré-entrainements (pré-workout). Ces produits sont crées dans l’optique de vous donner un coup de boost pour votre séance, coupant le sentiment de fatigue.

Composants et principes actifs :

Le rôle d’un pré-entrainement est de jouer sur votre concentration et votre congestion. Sur la concentration d’une part avec des substances comme la caféine. Et d’autre part sur votre congestion avec l’arginine (qui a pour but d’augmenter la taille des vaisseaux sanguins, ce qui augmentera indirectement l’afflux de sang : aspect gonflé du muscle), la citrulline et la beta alanine. A noter aussi la présence de BCAA (L-leucine, L-isoleucine et L-valine).

Optigura conseille la posologie suivante :

Prenez 1 dose de Nitrox Therapy avec 250ml d'eau fraiche environ. Consommer 30 minutes avant l'entraînement.

Packaging :
C’est un pot de 340g fournie avec une dosette de 17g. Cela vous fera donc 20 entrainements. Cependant nous vous conseillons d’utiliser un pré-workout 1 a 2 fois par semaine, pas plus. Au dela, votre corps peut montrer une forme « d’habitute », et moins régir aux effets.

Miscibilité :
La dissolution opère très bien avec peu d’eau. Nous ne notons aucun dépôts, même si le formule contient de la créatine (la présence de créatine laisse souvent des dépôts blancs au fond du shaker)

Goût :
Nous avons opté pour l’arôme grapefruit (raisin). Nous n’avons pas été décu du tout ! C’est très peu, voir peu sucré. Pour vous donné un élément de comparaison très simple : c’est du jus de raisin !

Dosage :
Pour une dosette de 17g nous allons retrouver majoritairement des glucides (11g), un mélange NO+stimulant (4.50g),  la matrice de créatine (220mg) et un petit peu de BCAA (150mg). A noter la présence de créatine dans le booster. Certaines personnes pouront se laisser penser que la créatine peut donner un risque d'hypoglycémie avant l’entrainement, mais cet effet est rapidement contré avec la présence de glucides (<10g). 

Prix :
Le booster est vendu 18.29€ par Optigura, ce qui reste un prix très abordable.

Conclusion :
Pour conclure, nous avons grandement apprécié le booster proposé par Biotech USA. Pour ce qui est des effets ressentis, on a remarqué une hausse de la congestion mais surtout une meilleure concentration tout au long de la séance. Le côté attirant du complément reste son prix (>20€). Aucun effet  « hypoglycémique » n’a été ressenti du fait de la créatine.   
Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez-vous sur le site internet de Optigura:
http://www.optigura.com/fr/

C'est une formule complète de BCAA, d'acides aminés et de nutriments hydratants. Elle a pour but de soutenir la performance, l'endurance et la récupération musculaire. C'est un produit idéal pour réduire les douleurs musculaires engendrées par un entraînement intense, de la marque américaine Cellucor.

Ce mélange anabolique permet d'améliorer les performances pendant l'entraînement ainsi que la récupération musculaire après l'entraînement. A titre de rappel, les acides aminés sont indispensables à la construction musculaire.. Petit plus, ce produit contient une formule unique de 3 leucines (l'acide aminé le plus important en musculation). Cet mega-dose permet de réduire considérablement la dégradation musculaire pendant l'entraînement et de préserver les réserves de glycogènes.
Alpha Amino contient une formule originale (Alpha-Hydration Formula) qui se compose d'ingrédients naturels favorisant l'hydratation cellulaires. On retrouve notamment des extraits de graine de chia, de l'eau de coco ainsi que des minéraux et des electrolytes. Il favorise l'hydratation et limite la dégradation musculaire.

Optigura conseille la posologie suivante :

Prenez 1 à 2 dosettes d'Alpha Amino dans 250 à 400 ml d'eau bien fraîche.
Pour des résultats optimaux, il est préférable de les consommer avant et pendant l'entraînement.

Packaging :
C’est un pot de 360g. A raison d’une dosette de 12g, ils vous fera 30 jours.

Miscibilité :
La miscibilité est vraiment très bonne. Avec à peine 250 ml d’eau, le mélange obtenu est parfaitement homogène.

Goût :
En ce qui concerne le gout, il est excellent ! C’est l’arôme « icy blue razz ». Nous avons eu l’occasion de tester ce même arôme avec leur booster C4 (voir içi). C’est un arôme menthe assez sucré. Mélanger avec de l’eau glacé, le rendu est top ! 

Dosage :
Pour une dose de 12g, vous allez retrouver 5g de la matrice Leucine/Isoleucine/Valine. Mais nous ne connaissons pas le ratio. D’autres composants trouvent leurs places comme la Glutamine (anti-catabolisant), Citruline (repousse l’arrivée de l’acide lactique). Ce sont des choix judicieux, des composants qui jouent leurs rôles durant l’entrainement.

Prix :
Le pot de 360g est vendu à 34.99€ par Optigura. Les BCAA (qu’importe la marque), reste un complément alimentaire chère sur le marché.

Conclusion :
Pour finir, nous souhaitons dire que nous avons apprécié le produit proposé par Cellucor. Bien qu’il soit extrêmement difficile de « ressentir » les effets des BCAA sur l’organisme : ils jouent un rôle extrêmement important dans la construction musculaire (et même dans une phase de perte de poids, avec ses actions anti-catabolisantes). Il est tout de même important de signaler que cela reste un complément alimentaire chère, peu importe la marque concernée. Donc si on doit faire un choix sur le fait de prendre des BCAA soit avant, pendant ou après l'entrainement, préférer l'utilisation en intra-training (durant l'entrainement).

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Optigura:
http://www.optigura.com

Protein Bites est nouveau sur le marché. Le concept est plutôt sympa : permettre une collation protéinée à base de chips. Sympa non ? Pour la petite information Les Protein Bites ont été créées par le célèbre Andrew Coulson, un juge très connu de la fédération IFBB ainsi que le partenaire d'entraînement de Dorian Yates (6 fois Mr Olympia dans sa carrière). Le créateur a voulu apporter un produit différent au marché des compléments alimentaires, avec un produit simple et facile d'utilisation, sans nécessité de mélanger de l'eau ou du lait comme avec les protéines.

Composants et principes actifs :
- Calories : 147 kcal
- Graisse : 2.5g
- Glucides : 11.1g
- Fibre : 1.3g
- Protéine : 20g
- Sel : 1g

Le rôle va rester le même que celui d’une protéine de base. C'est-à-dire permettre à la reconstruction des fibres musculaires (anabolisme) après un effort (catabolisme).

Nous vous conseillons de consommer un paquet de Protein Bites durant votre collation de l’après midi. C’est toujours plus appréciable qu'un shaker.

Packaging :
Le paquet est sympa, la compagnie a fait un effort sur le design. Ce sont des sachets de 40g, contenant 20g de protéine. 

Goût :
Nous avons testé deux gouts différents : BBQ et Fromage.
1)    Pour ce qui est du barbecue, on va pas se mentir, je le trouve un peu épicé ! Ce qui est super bon   Âmes sensibles s’abstenir.
2)    Arôme fromage, notre coup de cœur !

Conclusion :
Nous avons apprécié les Protein Bites. C’est vraiment le fait de manger des « chips protéinés » qui est excellent. On rappel qu’on va trouver 20g de protéine et 11g de glucides par sachet, ce qui est très correct (ce qui vous apportera en terme de protéine l'équivalent un shaker de protéine). Lors de la pause collation au bureau, ça passe super bien ! Il faudra compter 2.95€ pour un sachet de 40g.

Un complément alimentaire à soumettre à notre NutriSorn Lab ? Contactez nous

Voici quelques photos des chips en question (arôme BBQ) :

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Optigura:
http://www.optigura.com/fr/

Hot Blood 3.0 est un pré-workout. Ce sont des compléments alimentaires qui se prennent avant un entrainement pour vous donner un regain d’energie.

Composants et principes actifs :

Ce genre de compléments alimentaires ont été crées pour vous donner tout l’énergie nécessaire durant votre séance de musculation. Les effets vont surtout jouer sur votre système nerveux avec des substances comme la caféine, ainsi qu’une hausse de votre congestion (afflux du sang des les muscles, avec des substances comme l’arginine). Cela ne procurera aucunement une hausse de la force ; mais engendra un regain d’énergie vous permettant d’arracher quelques répétitions en plus .

Nous vous conseillons de prendre une dosette (20g) dans 250 ml d’eau froide 30 minutes avant votre séance.

Packaging :
Hot Blood 3.0 est vendu en deux formats. Premièrement le format 300g, puis en 820g. L’avantage quand on a jamais testé ce complément, on peut opter pour le format 300g qui est à un prix raisonnable. A noter qu’une dosette est fournie dans les deux formats.

Miscibilité :
Mélangez une dosette (20g) dans 250 ml d’eau et vous obtiendrez un ménage d’une miscibilité parfaite. Il est souvent dit que les pré-entrainements possédants de la créatine laissent des dépôts dans le fond du shaker. Scitec Nutrition a contourné ce problème : aucun dépôts après chaque mélange.

Goût :
Nous avons opté pour l’arôme « blue-guarana ». Le gout obtenu est extrêmement doux, cependant il est comparable à aucun autre. Vous sentirez un mélange très sucré (très bon). Pour le côté marrant, le mélange obtenu est bleu turquoise.

Analyse du dosage :
Pour une dosette de 20g, vous obtiendrez :

Matrice Hot Blood : ceci est une matrice de créatine. Nous allons retrouver toutes sortes de créatine (créatine monohydrate, kre-alkalyn, créatine pyruvate, créatine citrate, …) Certaines études ont montrées qu’il n’était pas nécéssaire d’inclure de la créatine avant l’entrainement. D’autres ont montrés le contraire.

Matrice d’acide aminés + complexe Hot Blood: Ceci est un très bon point, car ce sont dans ces acides aminés que vous allez tirer le plus grand bien. Voici ce que nous retrouvons : arginine (ce qui augmentera votre congestion), bêta-alanine (repousse l’arrivée de l’acide lactique), tyrosine, carnitine, …

Complexe anti-oxydant : A noter la présence d’extrait de thé vert, qui possède des vertus drainantes.

Prix :
Si vous optez pour le format 300g, cela vous reviendra à 14.99€ : ce qui reste raisonnable pour un pré-entrainement.

Conclusion :
Le booster proposé par Scitec Nutrition rempli bien son rôle : coup de boost, hausse de la congestion, gout sucré très plaisant.
La présence de la matrice de créatine peut être rebutant pour certains.
Nous n’avons constaté aucun maux de tête les heures qui ont suivit la prise du booster.   

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Optigura:
http://www.optigura.com/fr/

Lipo Burn est une crème conçue pour déstocker les graisses et la cellulite sur des zones ciblées. Sa fonction est d’améliorer la micro-circulation sur les zones ciblées et l'élimination des graisses et des liquides stockés. C’est ce que nous appelons une crème « stimulante »

Les composants principaux que vous allez retrouver dans cette crème sont : eau, glycéryle monostéarate, alcool stéarique, beurre de karité, urée, caféine, glycérine, extrait de feuille de camélia, racine amidon, ….

Le rôle de ce genre de crème est de procurer un effet « peau lisse ». Pour rentrer dans un vocabulaire plus technique cela va consister à : activer le destockage des graisses, stimuler la circulation micro-cutané et facilité le drainage de l’eau.

Optigura conseille la posologie suivante :

Appliquer généreusement sur les zones ciblées. Pour de meilleurs résultats, utiliser quotidiennement matin et soir.

Résultat :

C’était la toute première fois que ce genre de produit atterrissait dans le NutrisornLab. Pour l’avoir testé, nous pouvons vous donner notre conclusion : c’est un produit qui peut être utilisé par tout le monde. Cependant, vous comprendrez bien qu’il faut pratiquer une activité physique régulière, et tenir en parallèle une diet équilibrée. Les résultats se font sentir au bout d’un mois environ. Vous constaterez une peau plus lisse, à condition de continuer un entrainement des abdominaux (voir notre article içi), ainsi que le maintien d’un bon plan alimentaire. Une fois avoir appliqué la crème sur votre ventre, cela vous laisse une très bonne odeur mentolé. Les résultats que vous obtiendrez ne seront au aucun cas magique. Vous obtiendrez  un effet « peau lisse », « peau tendue ». Il faut tester ce produit une fois pour se faire sa propre idée. Dans l’ensemble, nous avons apprécié la crème proposée par Impact Nutrition.

Pour plus de renseignements sur ce produit, rendez vous sur le site internet de Optigura:
http://www.optigura.com/fr/