Chaine YouTube de musculation à suivre

Les produits laitiers : ami ou ennemi ?

Que mettre dans son sac de sport ?



Devenez membre : Inscrivez-vous gratuitement en 10 secondes en cliquant ici
En vous inscrivant, vous avez la possibilité de poser des questions à notre équipe de coachs sportifs, et de recevoir une aide personnalisée.


#1 29-04-2013 21:27:18

Silver 85
Elève
Inscription : 04-04-2013
Messages : 41

créatine

Bonjour en parcourant plusieurs site je suis tombé sur cette créatine est elle meilleur que celle que je prend actuellement? ( créapure myprotéin )

http://www.fitadium.com/creatine-cell-t … MUCT20.cfm

MErci

Hors ligne

Publicité
Découvrez le nouvel ebook par NutriSorn.fr : Manuel du Sportif

Nous vous proposons 5% de réduction (sur le montant total de votre commande) chez notre partenaire MyProtein. Il vous suffit d'entrer lors de votre inscription, le code parrain : MP599717
Impact Whey Protein

#2 30-04-2013 00:20:02

francky34
Confirmé
Lieu : France
Inscription : 03-02-2013
Messages : 206

Re : créatine

Compares le prix et tu verras la différence + de 49 euros yikes   pour celle de ce site et 24 euros big_smile  pour de la Créapure chez mypro. A toi de voir. Moi depuis que je connais les produits et les prix de chez Myprot c'est tout vu. cool

Dernière modification par francky34 (30-04-2013 01:11:41)

Hors ligne

#3 30-04-2013 01:19:21

Silver 85
Elève
Inscription : 04-04-2013
Messages : 41

Re : créatine

Je suis d accord avec toi pour le prix mais si elle est plus efficace ça vaut peut être le coup de mettre plus chère


Petite rectification Créapure myprotéin environ 43€ pour 1,5kilo

Dernière modification par Silver 85 (30-04-2013 01:26:10)

Hors ligne

#4 30-04-2013 10:44:55

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : créatine

Bonjour Silver85 ,

La diffférence , est que tout simplement , la créatine présente sur le site de Fitadium ( içi ) utilise d'autres produits comme la taurine , et des BCAA pour gonfler le prix. Ce qui justifie la différence de prix avec la créatine vendu sur My Protein wink

La créatine de My Protein ( içi ) est un concentré de créatine pure , dans lequel aucun autre produits a été rajoutés.

Dernière modification par Zetsu (30-04-2013 10:45:11)


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#5 30-04-2013 11:40:16

Silver 85
Elève
Inscription : 04-04-2013
Messages : 41

Re : créatine

Bonjour.

Merci pour vos réponses.

la différence de prix n est pas enorme ( 6€ ).

quel estival plus efficace ?
.

Hors ligne

#6 30-04-2013 11:57:48

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : créatine

Je ne saurais vous dire laquelle est plus efficace. Cela sera à vous d'essayer. Naturellement je vous guidera sur celle de My Protein , étant donné quelle est moins chère


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#7 30-04-2013 13:17:42

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : créatine

La créatine vendu sous le label CREAPURE, est la meilleur forme de créatine. Le probleme avec les creatine complexe qui rajoute des BCAA, taurine et autres, c'est que dans 90% tout les ingrédients ne sont pas à prendre en même temps et sont mal dosés.

Dans ce cas précis, le créatine n'est pas labelissé Créapure (donc pas de gage de qualité), je pencherais sans hésité vers MyProtein.
De plus, c'est difficile de dire si c'est vraiment moins chère vu que 500 g de vous fera pas 100 (si on se base sur 5g par jours) puisqu'il faudra environ 80g de produit pour avoir les fameux 5gr de créatine...
Donc au final pour moi c'est tout vu ---> MyProtein ou Nutrimuscle


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

Hors ligne

#8 30-04-2013 18:45:43

Silver 85
Elève
Inscription : 04-04-2013
Messages : 41

Re : créatine

Merci pour vos avis.   big_smile

Je  sais pas trop quoi choisir moi ce qui m attire c est qu il indique qu' elle est 26x plus puissante et 3 kg de gain en 7 jours

Autres avis ?

Hors ligne

#9 30-04-2013 19:01:42

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : créatine

Autre avis du même gars mais sur ta phrase

26x plus puissante : la créatine n'est pas un stimulant, je vois pas comment on peut mesurer sa "puissance", cela reviendrait à dire que les oeufs bio sont plus puissant que les autres, ou que le lait écrémé est un peu poussif sur les bords.
On mesure l'efficacité de ce type de complément par son assimilation et sa pureté.

3kg de gain en 7jours : de la pure connerie, pour prendre 3kg de muscle en un na c'est déjà bien, en 7 jours : impossible, même en faisant du gras.


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

Hors ligne

#10 30-04-2013 19:16:53

Sorn
Coach NutriSorn
Inscription : 13-11-2011
Messages : 4 783

Re : créatine

C'est du même niveau que les magasines qui promettent de prendre 7 centimètres de tour de bras en 4 semaines.
Ca s'appelle un attrape-nigaud, aucun complément alimentaire ne permet de gain miraculeux.


- Découvrez mon ebook, toutes mes connaissances dans un seul PDF : Manuel du Sportif
- Quels compléments alimentaires acheter ? Découvrez nos recommandations
- A la recherche d'un coach sportif expérimenté ? Je suis à votre disposition : mes offres de coaching

Hors ligne

#11 30-04-2013 19:51:09

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : créatine

Sorn a écrit :

C'est du même niveau que les magasines qui promettent de prendre 7 centimètres de tour de bras en 4 semaines.
Ca s'appelle un attrape-nigaud, aucun complément alimentaire ne permet de gain miraculeux.


Ah bon c'est pas possible ??? lol


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#12 30-04-2013 19:52:47

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : créatine

Si mais faut suivre à la lettre les programmes de Muscles&Fitness


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

Hors ligne

#13 30-04-2013 19:54:28

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : créatine

Si seulement lol


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#14 30-04-2013 21:22:31

Silver 85
Elève
Inscription : 04-04-2013
Messages : 41

Re : créatine

Apparemment les avis sont partagés. Je. Pense que je vais resté avec myprotéin et essaye un programme de musculation plus efficace

Dernière modification par Silver 85 (02-05-2013 16:06:40)

Hors ligne

#15 01-05-2013 09:04:51

Logan
Conseiller NutriSorn
Lieu : Loiret
Inscription : 24-11-2012
Messages : 3 593

Re : créatine

Honnetement il faut éviter les sites et les produits comme ça, c'est du jeter l'argent par les fenetres et parfois prendre de risques pour la santé malheureusement.
N'hésite pas à nous solliciter pour plus d'info ou d'avis wink


"La clé de tout est la patience. On obtient une poule en couvant des œufs, pas en les écrasant."

Hors ligne

#16 01-05-2013 11:17:35

francky34
Confirmé
Lieu : France
Inscription : 03-02-2013
Messages : 206

Re : créatine

Écoutez les vieux  wink  sage du forum Sieurs Sorn; Logan et Zetsu. ils ont de la bouteille  euh non pas bouteille du shaker  tongue

Hors ligne

#17 01-05-2013 11:19:41

Zetsu
Expert
Inscription : 10-08-2012
Messages : 3 602
Site Web

Re : créatine

lol


Page facebook officiel de Nutrisorn.fr pour vous tenir au courant de toutes les actualités : http://www.facebook.com/nutrisorn?fref=ts

Chaîne Youtube : http://www.youtube.com/nutrisorn

Hors ligne

#18 02-05-2013 16:06:09

Silver 85
Elève
Inscription : 04-04-2013
Messages : 41

Re : créatine

ok ca marche merci pour vos avis

Hors ligne



Pied de page des forums