Daddy les soucis sa vas sa vient tu en auras toujours et sa malheureusement rien ni personne ne pourra le changer, la seul chose faisable c'est de passer au dessus de ne pas y faire attention. Sa a était la même chose avec ma copine au debut, puis au fil du temps sa c'est arranger.
courage et tiens bon concentre toi sur tes exams sa te fera penser a autre chose
La seul valeur sur c'est celle que te donne ton cœur

temps que toi et ta petite femme vous êtes ensemble et vous vous soutenez mutuellement tout ira bien !! 

sois fort pti Daddy !!

amélie merci du soutient le problème c'est que a cause de ces étude elle est loin de moi, 2000 km nous sépare, ma famille qui a éssayé plein de chose contre nous est là bas avec, puis elle habite chez ces parents, elle était sensé venir cette été mais ces parents qui au départ m'apréciait maintenant il veule pas de moi, pour des raisons que j'ignore. tant quel finira pas ces études elle viendra pas, moi j'y vais souvent là bas dés que je peux. mais entre ma famille qu'on dirait des térroristes et maintenant ses parents sa commence a soulé   merci vue que tu ma appelé pti daddy, bas tu sera ptite amélie

Brico: ok man donne toi a fond

sinon demain je go parlé au gars pour le catch, je commencerais lundi prochain en même temps que ma prise de masse

courage a toi daddy jo , pour tes exams et tes probleme familiaux , malheureusement on ne choisi pas sa famille !!!:/

dans ta séances de traction pour passer les 12 repets, quand tu arrive donc à 12 répétition dans ta série reste en statique et travail en négatif. c'est comme sa que je fait quand je bloque.

je tractionne
tu tractionnes
il/elle tractionne
nous tractionnons
vous tractionnez
ils tractionnent

merci du soutient les potes, sa fais plaisir, demain dernière séance avant l'éxamun final. si sa monte pas les traction prise sérré bas je suis dans la merde et je peux dire adieux a mon métier c'est fou quand il y a un soucis tous viens d'un coup....
c'est de la merde

Merci ptite Amélie du soutient
Actuellement je suis perdu soucis, examen pas prêt, je doute de moi. La c est arriver trop loin. Je pense même à tous abandonner... Y a des jours comme sa la je trouve
Pas le sommeil je me dis que si je rate que j abandone la muscu, catch et tous mes objectifs...
Quand le moral suis pas rien ne va:(....

C'est pas avec des pliantes et des lamentations que tu vas y arriver. T'as la chance de pouvoir faire ce que tu veux donc tu vas oublierl e reste 5 minute et tout donner au bon moment. Prend de la vitamine C le matin, après l'entrainement et le soir au couché avec du magnésium et mange assez de fruit et légumes ça t'aideras peut être.

Ça va le faire t'inquiètes pas