Table des calories

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Aliment Total kcal Quantité (g) Protéines (g) Glucides (g) Lipides (g)
Canard 186 100 24 0 10
Entrecote de boeuf 204 100 24 0 12
Epaule de veau 166 100 19 0 10
Hareng 211.4 100 19 0.1 15
Saumon 170 100 20 0 10
Saumon fumé 183.2 100 23.6 0.6 9.6
Steak haché 15% 211 100 19 0 15
Steak haché 5% 157.6 100 25 0 6.4
Steak tartare 170 100 20 0 10

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